Arik per Kategori: Filosofi

Ett nytt år!

Vaknar långsamt i skenet framför brasan. En ny dag som börjar ta form. Sprakandet från elden, ljudet av små
Läs hela inlägget »

Vägval

6 december 2017 – Vintermorgon och reflektioner om vägval i livet. Du ser att vägen delar sig där framme, du har
Läs hela inlägget »

En lärare. En elev

En lärare. En elev. Det finns så många känslor, tankar och funderingar som virvlar runt i mitt inre så orden stannade
Läs hela inlägget »

Headstand

Sirsasana – Headstand. Jag, mitt rum, min säng och huvudstående. Ja, typ så. Ps. Apropå att hantera
Läs hela inlägget »

Mamma

’Nu sitter jag bredvid mamma. Hon andas ryckigt och väldigt lätt. Undrar lite när sista andetaget kommer. Och är sista
Läs hela inlägget »

Min lista

Med jämna mellanrum plockar jag fram min ‘lista’ och reflekterar över om vad som hänt sedan förra gången.
Läs hela inlägget »

Tågtankar

Jag sitter på tåget hem från Göteborg. Solen börjar gå ner och färgar världen i guldtoner. Det är en mycket vacker
Läs hela inlägget »

Yogaretreat med Annika och Helena

Yoga och ayurveda 8-10 september 2017 Följ med på en yogahelg med ayurvedafokus i ljuvlig skärgårdsmiljö. Fyll kroppen
Läs hela inlägget »

Vårens helgkurser

Helgkurser våren 2017 Yoga – Att se livet ur ett nytt perspektiv 17-19 februari Att vända upp och ner på livet,
Läs hela inlägget »

Att blicka framåt

Att blicka framåt! Att lyfta blicken! Att släppa taget! Lär dig att låta andra gå när de inte längre vill
Läs hela inlägget »

Öppna ditt hjärta!

Open your heart! Öppna ditt hjärta! Öppna SITT hjärta! Våga visa sig sårbar, liten, ledsen, besviken och arg. Men även
Läs hela inlägget »

Julkalender 2016

1 december 2016 – Årets julkalender är en blandning av allt det där som är livet! Den är till ER men kanske
Läs hela inlägget »

Klart Fjällvatten!

Det här är mina fötter och mina spretande yogitår i ett kyligt fjällvatten. Mina fötter som varje dag bär mig framåt
Läs hela inlägget »

Min nya resa!

Jag har påbörjat många resor. Jag har genomfört många resor. Jag har avslutat många resor. Jag står nu inför en ny
Läs hela inlägget »

Wisdom

‘Try not to tame the lion, slowly be the friend of the lion.’ Words are put together… A weekend full
Läs hela inlägget »

En solnedgång

En solnedgång att minnas! Vackrare än vackrast och mitt hjärta blir varmare än på väldigt, väldigt länge!!! Livet är
Läs hela inlägget »

Helgkurs i Täby

Yoga – Helgkurs 11-13 mars 2016 Att se livet ur ett annat perspektiv! Att vända upp och ner på livet, genom att
Läs hela inlägget »

YogiBrunch

Yogi brunch med det bästa jag har… Framför brasan, hemma med mina barn!!! Love
Läs hela inlägget »

Dalarna

Så mycket högre än så här kommer inte solen idag… Men den visar sig från den allra bästa sidan och allt det
Läs hela inlägget »

This too shall pass

Jag fick det här smycket som gåva vid en tid i mitt liv när jag gick igenom en stor sorg och det mesta runt omkring
Läs hela inlägget »

Heart-thing

I like the heart-thing… Magkänslan…
Läs hela inlägget »

Tidigt söndag morgon

Sunday – today’s practice inside! Jag smyger upp i mörkret tidigt denna morgon, det smattrar på
Läs hela inlägget »

November regn

Beautiful November – LOVEly path… Tunga moln och lätta steg vid vattnet…
Läs hela inlägget »

Solsken i en skål

Saturday brunch! Mango, kiwi, avocado, coconut, almonds, and psyllium seeds – sunshine in a bowl! Regnet
Läs hela inlägget »

Ibland är det svårt att se klart!

Ibland är det svårt att se klart! Sometimes it’s hard to see…. The difference between the moon and the
Läs hela inlägget »

Tri Pada Adho Mukha Svanasana

In truth, it matters less what we do in practice than how we do it and why we do it. The same posture, the same
Läs hela inlägget »

När orden blir överflödiga…

Jag brukar veta vad jag har på hjärtat, vad jag vill dela med mig av och varför… Är det inspiration,
Läs hela inlägget »

Namasté

Namasté… Kanske har någon funderat, kanske har någon undrat över alla dessa fötter… Fötter grundar,
Läs hela inlägget »

Savasana

Savasana – time to rest, time to renew, time to just be, time to take a break, time to lay down on the mat, time
Läs hela inlägget »

De första stegen på en ny väg

Att ta de där första trevande stegen på en ny väg… Så läskigt, så osäkert, så främmande men så
Läs hela inlägget »

Se det vackra i det lilla

True colours… No filter… Just an ordinary Saturday in October… My view from the mat…
Läs hela inlägget »

Paus

Sometimes you just need to sit down and look at the ocean with a good friend!!! Sometimes you need to inhale, and
Läs hela inlägget »

Ord

Tidigare i morse fick jag de här orden sända till mig..! Jag är stum och väldigt, väldigt varm i hjärtat!
Läs hela inlägget »

True magic

True magic… I Love everything with late summer nights in August! Grateful! ? Att snöra på sig löparskorna
Läs hela inlägget »

Turn upside down

Happy Sunday! Turn upside down at least once a day – Life is so beautiful! Ha en underbar söndag! Att
Läs hela inlägget »

Min soluppgång

Det här är en av de vackraste soluppgångar jag upplevt… Det är ren MAGI att få uppleva dessa stunder då
Läs hela inlägget »